精神科医が教える すりへらない心のつくり方

2件の記録
- f u u -@kumapopo2025年7月2日読み終わった感想⠀ ⠀ 私は 時間に対して こだわりが 強く 相談する時に 時間を 決めます ‥ その時 やっぱり ˹ あと5分 しかない ˃ ˂՞՞ ˼ と いつも 5分前になると うまく 話せなくなるので 𓊆 あと 5分もある ⸜( ˆ࿀ˆ )⸝ 𓊇 に 言い換えていこうと思う 1冊でした ( ⚯̫ ) ⠀ ⠀
- f u u -@kumapopo1082025年7月2日読み終わった感想私は 時間に こだわりが強くて 話をする時には 時間を 決めてるのですが 残り時間が あと5分 ˃ ˂ ՞ ՞ となると うまく 話せなくなるので まだ 5分もある .ᐟ って 言い換えていこうと 思いました ⟡˖·