のにぃ "スタンフォード式疲れない体" 2026年3月16日
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@n02xi
2026年3月16日
スタンフォード式疲れない体
山田知生
読んでる
1章まで、疲れにくい体を作るためのIAP呼吸法について。日常でも取り入れやすいものだったので実践したい。
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