・人生＝生活＝平日+休日 ・平日を自分の望むものに作り変えていく→自分の人生を生きる ・平日:回復しながら暮らす ・休日:積み上げる暮らし ・資産運用=お金に働いてもらうこと ・平日の回復:テレビやスマホから情報の侵入(頭の酷使)を防ぐ。本に没頭するなどで対策／早寝 ・節約＝余計なことにお金を使わない 読み終わった まずは平日の情報収集の仕方を変える必要があるなと思った。能動的な検索。(タイムラインを徘徊しすぎない) 本を読むのも良い