多分診断される程ではないけどまあまあ色々困ってるので、ブラウジングして気になるところだけ読んだ。こういうのを数冊見ててもうやってるな、とか、これは私は困ってないな、が多かったので、そんなに読むところはなかったけど、一項目数P程度でお悩みごとに分かれてるし、当事者でありカウンセリングもされてる方なので読みやすかった。Googleカレンダーのタスクは知らなかったので使ってみようかな。