読了‼️ このような自己啓発本は、私にとって読み進められる本、1章読んで違うなと感じる本の2択に分かれるが、この本は私にとってどんどん読み進めることができる本だった.ᐟ 1番心に刺さったのは「直したい習慣化されたもの」という議題。 毎日何となくやっているけど直したいことが沢山ある。 例えば、「毎日ダラダラ時間がすぎるショート動画の時間」、「仕事行く20分前に起きて顔を洗って髪の毛をくしでとかしておにぎりだけ持って起きる時間」 人によってこれは違うと思うけど、可視化してみるのもいいなあと思った！ あと、漢字と英語と勉強しようҨ🤔