ブルスカでうつ病+ADHDの影響か全然勉強出来なくなってしまった…とボヤいたら、waveboxでこちらの書籍をおすすめいただいたので購入。投稿者の方曰く、「勉強は身体的技術」自分の体や認知に該当する方法が載ってる表も付属しているとのことで…おそらく放送大学卒業生の先輩かと勝手に思っているのですが、先輩激推し…！熱い思いが伝わる文章…！情報ありがとうございます！🙏頑張って読みます！