人との比べ合いがテーマ。 著者はメンタルクリニックの医師で 患者から受けた相談などの実体験が綴られている。 ・子供を持つ女性との会話について 子持ち女性は、子供と過ごす時間が大半なため 自然と話題は子供中心になる。 なので、そこは子供の事を自慢している！と捉えるのではなく、自分もその日あったことなど、普通に会話すれば良いだけ。 ・女友達は出入り自由のサークル 女性はライフスタイルの変化が大きく、話が合わなくなる友達も増える。でもそれは仕方ない事。 昔仲良くたって、現在共感し合える仲だとは限らない。 ずっと仲良しで居る必要はない ・自分に無いものは実際以上によく見える 自分が持っていないものは体験した事がないから良く思えてしまう。だが、実際にハッピーな事以外にも、何事も悪い部分もある。 人と比べる時には、きっと表面しか見えていない。そこだけ切り取って比べても意味がない。裏側も想像して、自分の生活を豊かにする方法を考えるべき。