自傷は「悩みや苦痛を抱えたときに、誰にも相談せず1人で抱えこむ」ことが問題である。 支援する人は「よく来たね」と受け入れ、本人の援助希求能力を高めていってほしい。家族も家族だけで抱えこまないこと。