ひなの "セルフ・コンパッション―ある..." 2025年11月17日

ひなの
@poco_a_poco
2025年11月17日
セルフ・コンパッション―あるがままの自分を受け入れる
1回読んだだけでは理解・実践は難しい。何度も読み返して、少しずつ理解を深めて、実践できるようになる。
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