自分のこころは 自分でなんとかするしかなくて どうしたら良いのかを 少しずつ考えていって。 こころの逃げ道を 決めてあげて。 おっこちないように 声に出してみたり そんなことを考えている時に いつも読みたくなる本です。 （わたしは何度も何度も救われています笑） 黒いページも白いページもどちらもあるから。 しょうがない。 ─── うつ病と診断された作者が猫の「たより」と共に静かに暮らす、日々のエビソード。 それでも暮らしが続くから 副島あすか （読了: 2025年12月18日） #今日のまんが #それでも暮らしが続くから #副島あすか