枯れ尾花 "悩み・不安・怒りを小さくする..." 2026年1月24日
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枯れ尾花
@kayayan00
2026年1月24日
悩み・不安・怒りを小さくするレッスン~「認知行動療法」入門~ (光文社新書)
中島美鈴
読み終わった
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