知人からのお勧め本。 自分の悩みの原因はそもそも自分の中にあるという。 自身の両親や配偶者を許し、感謝することで 自身にやすらぎを与えてくれるというもの。 体験者の話が自分に重なり、ワンワン泣きながら読んだ。記憶からも薄れていた30数年前に亡くなった父に感謝と許しを乞うた 所、私自身の悩みと身体が楽になっていくのを感じた。　 そう、その愛情表現は私自身の子供達に対する不器用なものと同じだったけど 両親なりの愛情をもって私を育ててくれたのだと思えた。 直接伝えたくても両親は鬼籍に入っている。 もっと早くこの本に出会いたかった。