最近あまり勉強に集中できてない感があったので読んでみた。実践していることもあればまだ試せそうなこともあったので、今月から早速取り組み始めたいところ。

「もっともおすすめしたいのは、まとめて勉強するのではなく、1日10分でいいから毎日コツコツ型の勉強法に変えていくことです。2時間（120分間）の勉強よりも10分間の勉強を12日間続けたほうが脳科学的にはかなり効率のいい勉強法なのです」