「自分の外側に存在するもので心を満たすことは、しょせんできないと胸に刻みましょう。心にあいた穴を埋めることができるのは、あなた自身です。」

「“セルフケアをすること。境界線を引くこと。仕事と私生活を分けること。これができるかできないかが、（対人援助）専門職かそうでないかの分かれ目です。これは、知識があるか、技術があるか、資格があるか、ということよりもずっと大切なことです。」