心と体が整う ひとり薬膳せいろ

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Anna福@reads--2503092026年10月1日読み終わった蒸活のリフレッシュに。 冷凍米でお粥が時短完成…焼きそばをせいろで作って鼻高になっていたのだけれど、お粥よ…! 「薬膳のプリンセス」と呼ばれるクコ様が今うちの冷蔵庫にいらっしゃるので、薬膳クコ酢を作ったりお粥に入れたり。 梅流し春雨もさっぱりとして美味しい。お粥と共に何度も作りたい。 この本はとても参考になった。





Anna福@reads--2503092026年9月24日読んでる蒸篭は普段から使っているけれど、最近は、簡単だから、さつまいもやかぼちゃを蒸すか、もやしと白菜とマンドゥばかりになっている。 レシピ参考に。




