365日モノ大好き！笑　マッサージで「冷えすぎです！温活してください！」と言われて。 イラスト入りで読みやすく、その日すぐ実践できそうなことばかりなのでうれしい！とくに食べものや飲みものの提案が豊富で、試してみたくなった。とりあえずしょうが紅茶と春夏用の腹巻きを買いました！