想像以上によい内容だった 時間とは何かを知ることで充実した時間を送るにはどうすれば良いかだったり、漫画や美術品の楽しみ方を時間的観点で差異をみるのは面白かった

報酬が得られた時にドーパミンが出るが、それが遠い将来だと減る 遠い報酬のために頑張れるのは希少 我慢とは技術、技術は練習で身につく

早さが価値の中心になると、深さは後回しにされてしまいます。 イチローも言ってた

本当に問われてるのは空いた時間の使い道でなく、どんな時間を人生の中心に置くか いやはやそのとおりだな 開発でも何に時間を割くのか、それでどういう影響が出るのかを考えるべき、というのが自分の意見

あータイパってタイムイズマネーからきてんのか そしてタイムマネジメントになってと 仕事でそれが求められるから時間を無駄にしないことが当たり前になってる 効率の時代を生きる私たちに求められてるのはより速く走ることではなく、「どこへ向かうのか」を問い直すことなのかも すげ〜いい話してる

自分の生き方を肯定できること 他人の生き方を否定しないこと 他人からも否定されないこと これらが揃うのが大事

時間経過に注意を向ける回数が多いと時間は長く感じられる これはその注意ごとにパルスが貯まっていくから あっという間なら何かに夢中だった証拠 これは体感としても納得できる

広い空間にいると時間は長く感じる 子どものときは体が小さかったので相対的に広い空間で長く感じる 初めての新しい体験は細かく処理される つまりパルスが多いんだな

やっぱり日記って大事だな 1日をありきたりなもので終わらせないように気づきがないかを探そうとする意識が醸成されそう

空間で時間も認識している 感覚記憶は短期記憶のさらに短いもの 短期記憶の定着には想起、なぞるというリハーサルが必要、しかしリハーサルで記憶が緩やかになると改変されやすい これを利用してトラウマを想起したあとに視覚イメージを操作するテトリスなどを遊ぶと和らぐ？

希望とは単なる気分ではなく、未来へ向かって動こうとする姿勢そのものです。動き続ける限り、希望は途切れません。 すげえ名言きた 不安は動き出す前に最大になる、どう不安と向き合うか。一つは目標を細かく刻むこと TDDじゃん！ 次どうするかに意識を向けることで不安を減らせる なるほどな〜

夜はひらめき 日記は夜に書いたほうが良さげ 夜は静かで刺激が少ないからいいみたい

ループものの良さは一緒に成長している感覚が得られるから、物事を多角的に見られるから 問題をどう解決するか、どう成長するか、それが自分自身が直面している課題と重なるから うわ、これ目からウロコ そうだわ、そんな気がする

ピークエンド効果ってレミニセンスだな ハッピーのピークで終わらせて

虫の一斉の羽化が繁殖相手を見つけたり、生き延びるためなのは時間が生き延びるための戦略だから なるほど、Dr.STONEで千空が数を数えてたのは理にかなってたんだな

体内でパルスが一定のリズムで流れて、そのパルスの蓄積量で体内時計を測っている つまり、コンピュータのクロックみたいな感じ？ ただ蓄積量で測るってのは変わらないからクロックが速いほど体内時間は速く過ぎるのに、実際はそんな経ってないみたいな感覚が起きるのかな

不完全性定理覚えておこう 数学においてある体系のなかで正しいことをその体系のルールだけでは証明しきれない場合があること

エントロピーの法則わかりやすい説明 整った状態から乱れた状態へは簡単にいける、逆は自然には起きない 部屋が勝手に片付かないのと同じ 時間が進むと感じるのは変化があるから 変化があれば時間があるし、なければ時間もない 冷蔵庫にご飯を入れておくと腐りにくいのも同じ コールドスリープも同じだな