ジャーナリングに興味はあるものの三日坊主の私にできるのか？クリームソーダさんのYouTubeが大好きで、ゆるーくなら続けられるかな、と思いよみました。書かなくてもスマホにメモしたり話すのも（ひとりごどもり！）自分の気持に向き合うジャーナリング。今は時間にこだわらず、書く量も気にせず、ノートに感じたこと綴っている。結構楽しい♪

せっかくなので、しおりつきを予約した。動画の総まとめといった感じで、概ね内容はよかったように思う。しかし、「生成AIに相談」のトピックがあることには閉口した。現在の状況では問題が多すぎることについて、著者や編集者は知っているのだろうか。