中山庸子さんの本はついついタイトルにつられて買ってしまう。 "やめたいこと" って人それぞれだから、ふむふむと賛同したり、いやいや、それはやめられないと思ったり。 例えば揚げ物やめる？ 我が家はヒレカツやメバルの南蛮漬けが大好きなので、揚げ物はやめられない。 睡眠時間のこだわりをやめる。 眠れないなら、ひとり時間を楽しめばいい。 その通り！イイネ👍 無理せず頑張りすぎない「鈍感力」を持つって。 この本の「はじめに」と「あとがき」も良かった。 活字離れはやめて、我慢や心配もできる限りやめて、広々としたこころに新たな絵を描いていきましょう！と締め括る。