仕事に必要なので、定期的にサプリメント関係の本はチェックしている。 こういう本はあまり期待せず読むことにしているが、こちらは非常にわかりやすく、エビデンスも確か。 サプリメントに興味を持った人が知りたいであろうこと、知っておかなければいけないことを、幅広くカバーしている。 書き方も過剰ではないので参考になる。