目標を立てても計画を立てても続かないし、飽きやすい性格に悩んでいたけど、脳の動きが関係あるなら仕方ないな！って割り切れた それとどう向き合うかっていうのが大事 合わないことを無理やりやって出来なくて自己嫌悪になってやらなくなるということより、建設的だなと思った 自分のついやってしまうことを、他の作業に横展開できるように意識をしてみる どうしても先入観でこうあるべき！こうすべき！という考えに陥りやすいから、本書に書いてあったことを実践する！ 特に、英語の勉強してる時にやりたいこと100を書いてみようと思う。そこから今すぐ出来そうなことに挑戦する