平易な言葉でわかりやすく書いてくれている。 ちまたのストレス対応本のなかでは具体的で、寄り添うが一定距離を置いて書いてくれているのがとても楽。過度の共感がなくてとても良い。産業医の先生らしい本。

健康と仕事どちらが大事？ 職場や相手が変わることはない。 自分が変わるしかない。 復職だけではなく、転職も視野に。