スタンフォードのストレスを力に変える教科書

スタンフォードのストレスを力に変える教科書
スタンフォードのストレスを力に変える教科書
ケリー・マクゴニガル
大和書房
2015年10月22日
2件の記録
  • 「ストレスは健康に有害である」と思っているだけで、ストレスがある人・ない人よりも顕著に健康に影響が出るってのは怖い話だなあという導入
  • renbo
    renbo
    @renbo
    2024年5月17日
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