個人的には心が軽くなるやり方がたくさん書いてある本だった。 これからも繰り返し読みたいと思った。

「私が幸せだと感じれるようになったら彼も幸せ」だと信じて、進んでいきます。(p61) そんなに簡単に自分を許さなくていい。そんなに簡単に自分を許せるはずもない。それよりもまず、責めない、という小さなことから始めたらどうでしよう？(p113) ニューヨークで感じたありのままを書き連ねた一冊 るいさんが背中をとんとんと押してくれる