エッセンスはあるけど、もう少し詳しく書かれているものを読んでからじゃないと、理解し行動へ移行するのは難しいかも。しかし、大事なことは全て書かれている。 子供の絵のような表紙が好き。 そして、いつも穏やかな心でいたい。