忘れたいことを忘れるために何かを暗記するという手があるというのは初耳だったなぁ。お経とかとなえると良いとか。私も何か覚えよ。

そんなことできるの⁉️

もうこれ以上考えたくないっ！というほど考え抜くという方法も書かれてるなぁ。ひろゆきも同じようなこと言ってた気がする。