知らない・知りたい言葉や概念が出てきたとき、ネットやChatGPTに聞くのもいいけど、やっぱり先人が参考資料を元に「読みやすさ」「分かりやすさ」を念頭に書かれた書籍という存在のありがたさを知る。それが図書館の電子書籍なんて場合だと「知らない！知りたい！」→即電子図書館にアクセス→参考文献借りるまで5分もかからないことの、なんてありがたさ。 「マイペースとは自分が楽だと感じるペース」 「自分取り扱い説明書を作ってみよう」 わたし自身はHSPではないけど、ストレスを減らして生きやすくするためには？という視点ではすごく参考になった。