心身の調子が悪いなあ…と感じていたタイミングで読むのにぴったりだった。 「健康」がいかに人生の資本であるかということがまざまざと感じられる。 いま、私は調子が悪いとはいえ、基本的にら体力がある方だ。それは私の努力によるものではなく先天的なものなので、そのことに改めて感謝したい。そして、体の強くない人でも安心して暮らせる社会になっていってほしい。