三浦将『自分を変える習慣力』 読了。 なにかを習慣化しようとしている／している最中の方の答え合わせになるような本。個人的には情報量が多くなるけれども『複利で伸びる一つの習慣』の方が自分に合っていたけれど、習慣化に関してまずはじめの一冊を選ぶにはこちらは最適かも。