ちはる "「恥をかくのが怖い」から解放..." 2025年3月17日
ちはる
@chiharium
2025年3月17日
「恥をかくのが怖い」から解放される本
イルセ・サン
,
枇谷玲子
読み終わった
図書館で借りた
「人前でミスをして恥ずかしい」みたいな一時的でよくある恥の感覚だけでなく、「自分は駄目な人間だから、それを知られるのは恥だ」みたいな自己肯定感にもかかわる恥の感覚について取り上げた本。幼少期の愛着形成や、無意識に作ってきた偽りの自分像まで振り返り、深く深く恥の原因を探っていく。恥という感情の根の深さをえぐる本だった。
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