hibika "ウェルビーイングのつくりかた" 2026年4月9日

hibika
@hibika_0308
2026年4月9日
ウェルビーイングのつくりかた
ウェルビーイングのつくりかた
ドミニク・チェン,
渡邊淳司
ゆらぎと定義されている、自律と他律のバランスをとる過程そのものに価値を見出す考え方が面白かった! self as weというわたしの領域を広げる考え方について、あらゆる感情や悩みは外部からの刺激をどう自分が受け取るかによって生じていると仮定すれば、わたしの領域をわたしたちや社会までに広げることは理にかなっているし、理想かもしれない。
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