気分や状況を変えたい時、色の力を借りたい時、花や食べもので色を取り入れるのはとてもいいと思った。例えばよく言われるランチョンマットやクッションカバーは、他のインテリアとの調和の問題もあるし、小さいとはいえものが増えてしまうし。花はいつかは枯れ、食べものは胃の中へ消えるので物が増える圧迫感を感じなくて済んでいいなと。 色が睡眠に与える影響について、冬にブラウンのシーツや布団カバーを使っているのでワースト3に入っていてショック😨 ちなみによく眠れる色トップ5は 1️⃣青 2️⃣黄色(クリーム色) 3️⃣緑 4️⃣シルバー 5️⃣オレンジ ワースト3は 1️⃣紫 2️⃣茶色 3️⃣グレー だそう。 黄色やオレンジがよく眠れる色なのは意外だった。