たまたまAudibleで表示されたから読んでみたけど、私には最初から全く刺さらなかった。口コミや表紙を見て、良い話に出会えそう。泣けるかも。と期待しすぎたのかもしれない。 聴き始めてすぐのはじめにで読むのをやめようと思ったけれど、 先日の本で、パターン化が邪魔をするという文言があったので、試しに最後まで読み切ってみた。2巻以降を読むことはないけれど、読んで変わったことが2つあった。 ①その人の今だけを見たコミュニケーションをしてみる 人と人は今でしか出会えないという章。会っているその瞬間のその人で判断をするという内容。私はこれからたくさんの人とコミュニケーションをとる機会が多くあるからこそ、ここを意識してみることでどのように変わるのか実験してみたいと思った。もともと私がバックグラウンドから判断しちゃう傾向にあることも関係しているが…。私と話した人が、向き合ってくれてると感じる機会になれば良いと思う一方で、過去で判断するのは違うけど今のこの状態が過去の何から起こったものかという相手の理解の仕方はあるだろうなとも思った。 ②私は世界をどう見たいのかを考えてみる。 どれだけ世界を優しく見れるかという章。その中の「観測者は見たいようにしか見れない」にすごく納得した。今の私はどのように世界を見ているのか、そして今後はどのように見たいのか、また向き合ってる相手はどのように見ているのかを考えてみたいと思った。 全体的に発想の転換に合理性がなかったから、納得感もなく無理矢理な印象で苦手ではあるけれど、これで救われる人がいるなら良いなと思ったし、私は今心がざわついているタイミングだから優しく受け取れないだけなのかなとも思った。