tamaki "自己否定をやめるための100..." 2026年4月22日

tamaki
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@tidorigake
2026年4月22日
自己否定をやめるための100日間ドリル
休憩中 46ページ~77ページ 友人が言っていたことがわかった気がする。 強い表現を見ることが多くなってきた。 他者の感情という不確定な部分に対して「そうに決まっている」といった具合。 あとは脳内会話の量も多いなと感じた。
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