さっくり読めた。入門書という感じではなかったけど、こじれた関係にメスをいれるための最初の一步として、読めば勇気と元気の湧いてくる本だとおもった。2009年発刊なだけにちょっと記述が古い箇所もちらほらあったので、2022年に加筆修正された『タフラブ　絆を手放す生き方』のほうがいいかもしれない。