自尊心を上げるためのTipsが100個。サラッと読めるのはいいことだけど、個人的に帯に書かれてるほど、心に残らなかったな。 各自アドバイスを深掘りするような内容ではない。だったらマルツのサイコサイバネティックスの方がいいかな〜。 新しいカバーは花柄でめっちゃ可愛いけど🌼