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yokackyの図書録
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@yokacky
📚1年で200冊以上読む本好き | 日本語&英語で読書ログ | Xで本について発信中| ミステリー小説・洋書(英語)が好きで、本から得た人生のヒントを読書メモとして記録中📝
  • 2026年5月15日
    イクサガミ 天
    Netflixで見た作品の原作本を読んでみた。 この1冊で約3.5エピソード分。映像作品との違いを楽しみながら読めて、より面白く感じた! 本の方が右京さんのバックグラウンドを丁寧に掘ってたところが良かった。何より双葉がまだ12歳の少女だというところが衝撃的だった。カムイコチャの「子を守る者を敬いこそすれ、戦う気などはない」の台詞がやっと腑に落ちた。 続き読むのが楽しみだ〜
  • 2026年5月13日
    Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones
    クラシカルな習慣づけの本。 良い習慣の作り方、悪い習慣との決別の仕方を教えてくれる。最近読んだ「すごい習慣」との読み合わせが最強だな
  • 2026年5月13日
    喫茶おじさん
    喫茶おじさん
    読みおわって思ったのが、「隣の芝生は青い」ということ。 相手の全てを知らないのに、見えてる表面的なことだけをベースに「あなたはいいよね」という発言は改めてよくないなと思った。 他人がよく見えてるだけど、仕事や家庭で悩んでるかも知れない。全部持っているように見えても、持っていないかもしれない。事情は自己開示できるセーフスペースがあってからこそ、できるもの。 自分は自分。他人は他人。比べても仕方ない。それでも比べちゃうのが人間なんだな、と思った。
  • 2026年5月13日
    傲慢と善良
    傲慢と善良
    500ページ近くある作品だけど、2日で一気読み。 ストーリーののめり込み具合もそうだけど、レファレンスで出されるジェーン・オースティンの「高慢と偏見」、そして解説が朝井リョウっていうのもポイント高い。 筆者の他の作品もぜひ読んでみたい!
  • 2026年5月12日
    うまくいっている人の考え方 完全版 プレミアムカバー 花柄ピンクゴールド
    自尊心を上げるためのTipsが100個。サラッと読めるのはいいことだけど、個人的に帯に書かれてるほど、心に残らなかったな。 各自アドバイスを深掘りするような内容ではない。だったらマルツのサイコサイバネティックスの方がいいかな〜。 新しいカバーは花柄でめっちゃ可愛いけど🌼
  • 2026年5月10日
    読書を最高のエンターテインメントに 本が大好きになる図書館の使い方
    映画x図書館活用知識で紹介するスタイル。意外と図書館が出てくる映像作品が多くてびっくりする。 ミニ封筒に入ってるニューアーク式の貸出表が懐かしい。ライブラリーウエディングも意外だけど、納得(市役所とかでフォトセッションやる友人もいたし)。NY公共図書館が何回か登場し、懐かしくてまた行きたくなった。スティーブン・キングの本もまた読みたいなー。 図書館は人生を彩るプレイスポット!
  • 2026年5月7日
    デンマーク人はなぜ会議より3分の雑談を大切にするのか
    ポジティブなコミュニケーションに欠かせない3つのこと: ①安心して話せる環境 ②誰の話でもちゃんと聴く ③相手を否定しない 躊躇せずに、気になった人に声をかけてみよう。 断れても、却下されても、やり続けなきゃいけない。楽観的にアプローチし続けよう。 断られても、間違っているとは限らない。本当にやりたいことで、自分がしてることは間違っていないと思うなら、誰に否定されても、自分を信じて挑戦し続けなければいけない。 「最高のパートナー」との出会いは、あなたが諦めずに挑戦し続けた、その先にあるのだ。 針貝さんも1社だけに拾われたが、そればベストセラーデビュー作となった。 あなたの最大の敵は、あなたの中にある「恐れ」だ。 小さくても一つ一つ自分の人生を生きるための選択をしていくことが大切。
  • 2026年5月4日
    2035年 増える富・消える富の見分け方 インフレ地獄を生き抜く資産戦略
    目を引く赤x黒のカバーイラストのように、未来の赤信号がいっぱいあることを物語っている。近年のインフレで自分の親世代と同じ感覚でいたら、一生家も持てないし、お金も貯まらない。結局動き、時代に順応する強者が勝つ。 筆者は不動産を通して億万長者になったので、そういうメソッドで成り上がりたい人にはおすすめ。庶民にはなかなか厳しいんじゃね?と思う未来予想図が、多少野心をや余裕を持って生きていきたいなと思う。
  • 2026年5月3日
    本読むふたり
    Xで気になってた本。 率直な感想としては、今の時代ならではの本だな。 SNSの交流を通して、リアルに会い、恋に落ち、そして、、、? 個人的に「読書の想像にお任せします」な終わり方があまり好みではなかった。なんかモヤモヤする。でもおそらくハッピーエンドじゃない気がする。 知ってる場所、作品、時系列だから、さくっと読みやすい。
  • 2026年5月3日
    ハーバード、スタンフォード、オックスフォード… 科学的に証明された すごい習慣大百科
    とにかく動くこと!動き出したらやる気がついてくる。取り入れたい新しい習慣は今ある習慣にちょい足しして、新しく取り入れるハードルを下げよう。 科学的に証明されたものが112個。何個か取り入れてより生きやすくなりたい。
  • 2026年5月1日
    知的戦闘力を高める 独学の技法
    独学が必要な理由: ①学校で学んだ知識が急速に時代遅れになる知識の不良資産化 ②急速なイノベーションが今の仕組みを根底から覆す産業蒸発の時代であるから ③労働機関は長くなるのに企業の旬の寿命はどんどん短くなる人生三毛作だから ④2つの領域を横断・結合できるクロスオーバー人材の時代になるから。 独学の4つのModule: ①戦略 ②インプット ③抽象化・構造化 ④ストック。 Underline箇所の整理: ①面白かった「事実」 ②ビジネスや実生活に対する「示唆」 ③具体的な「行動」の仮設。 Innovationとは常に、それまでは当たり前だと思っていたことが、ある瞬間から当たり前でなくなる。 時代に乗るため、liberal artsを学び、知的足腰を作る。
  • 2026年4月30日
    物価を考える
    日本での長連のデフレはなぜ起こったのか?なぜ今は日本も世界と連動するようにインフレが起こったのか? 色んな経済の流れや謎を解明してれる一冊です。
  • 2026年4月26日
    鏡じかけの夢(新潮文庫)
    鏡にまつわる話が5作。磨けば願いを叶える鏡として、欲しがられ、疎まれ、君悪がれ、転々と色んな人々の手に渡り、主人たちの人生を狂わせていく。 でも蓋を開けてみれば、、、? 「暗黒女子」に出演してた女優の飯豊まりえさんが本の解説を書いていらしゃって、こういう作品や作者を通しての繋がりがあって、素敵だなと思った。
  • 2026年4月23日
    哀愁しんでれら もう一人のシンデレラ
    ゾクっ、ゾワっとする暗黒少女を思い出させる作品だった。 不幸な家庭の生まれ育ちでずっとシンデレラに憧れていた咲良。父の飲酒運転トラブルに巻き込まれた矢先に開業医の孝太と出会い、結婚し、彼の一人娘のカオリと3人家族となる。これで人生薔薇色かと思いきや、、、? ちょっとづつ履き違えた歯車が狂って、1人2人と連鎖していき、取り返しのつかない域まで達する。 「哀愁シンデレラ」の映画を元に紡がれる秋吉理香子のもう1人のシンデレラの物語から目が離せない。一気読み作品。
  • 2026年4月23日
    自炊の壁
    自炊の壁
    雑誌のインタビューっぽい形で自炊や料理に関するテーマなどを文字で語っていくスタイル。 簡単な料理レシピなどは一切収録されていない。ただ野菜と肉を炒めた料理名のないようなものも立派な料理!家庭料理は美味しくなくてもいいじゃないか。毎食完璧なザ・和食の一汁三菜を目指さなくていい。 読んでいると自分の中にあった料理に対しての固定概念が段々と解れていった。ポテサラ論争やアンガールズ田中のお母さんの弁当の話など、近年話題になったことも踏まえつつ、頑張りすぎずに続けていける範囲でやっていきましょうよなという優しいスタンスに背中を押された気がした。おすすめです!
  • 2026年4月22日
    「愛すること」のレッスン
    多くの恋愛本は恋愛の始め方にフォーカスするが、この本はその関係性の継続する努力にも言及している。 2人の関係が壊れる時はどういう時なのか?恋と愛の違いとは?世間と社会で築く関係性の違いとは? 面白いなと思ったところは、筆者がマッチングアプリを推しているところ。多くの恋愛系の発信者は「結婚を目指すならマッチングアプリは論外」なことを言うけど、逆に鴻上さんは「自分の見る目を養うために」使えと。そこで失敗しながら、学んで自分で選ぶ目を磨こう。 買って正解だった!👍
  • 2026年4月21日
    めんどくさいロシア人から日本人へ
    私も海外生活(アメリカ)が人生8割ぐらいなので、シンパシーを感じる。完全な日本人でもなく、アメリカ人とも違い、そういう意味だとグレーな存在だ。 ほとんどのことは白か黒ではなく、グレーを含むグラデーションがある。絶対的な価値観がある訳でもなく、「そういう考え方もあるよね」「そういう価値観の人もいるんだ」と柔軟に受け入れていきたい。
  • 2026年4月20日
    競争の番人 内偵の王子
    シリーズ2作目! 1作目は読みながら「なんかこの話知ってるな、、、」と思いながら読み進め、後からドラマを見てからの意図せず原作読みをしたことに気づいた。 今回はまだメディア展開されていないもの。主人公が九州に配属になり、前作のチームが出てこないのかと残念に思っていたところ、事件を通して中央も含めての合同捜査となり、無事いつものメンツが再開。白熊ちゃんと子勝負くんの関係性も気になるが、九州の内定の王子もでてきて、ちょっとだけ恋愛トライアングルに?お仕事小説でありながら、淡い恋愛エッセンスもあり、事件も仕事も恋愛も全部気になる本作。 さすが、新川帆立先生。今回もめっちゃ面白かった〜。
  • 2026年4月18日
    色彩を持たない多崎つくると、彼の巡礼の年
    友人が貸してくれた私の初、村上春樹の本。 半分ぐらい読まないと物語が動き出さないスロースタート。その分、後半からは読むスピードが加速する。 好みが分かれるという村上春樹作品。好きなどうかはまだよく分からないから、筆者の他の作品も読んでいきたい。
  • 2026年4月17日
    “血糖値”を制して脂肪を落とす!完全無欠のやせる食事ビジュアルBOOK
    朝の血糖値爆上げを防ぐ作戦: ①起床後に水か白湯、無糖のお茶をコップ1杯飲む ②PFCバランスとれた朝食メニューを固定化する ③タンパク質&食物繊維ファーストを徹底する 昼の太らない作戦: ①食前コーヒーで血糖値コントロール&食べすぎ防止 ②食べたいメインのメニューを決めたら、主食は少なめ、野菜サラダをプラス ③野菜を先に食べ、半分カーボ、それでカーボラストの食べ順で血糖値スパイクを防ぐ。 夜の食べすぎ防止: ①夕食前に水か無糖のお茶を飲んで食欲の暴走を防ぐ ②ごはんは少なくても100g食べて脂質オフ・高たんぱくおかずを選ぶ ③時間に余裕のある夕食はゆっくりよく噛んで食事を楽しもう。 簡単な自炊レシピも掲載されてて、食べながら痩せそう。今度作ってみようっと!
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