スマホ脳やデジタルミニマリストみたいなスマホから離れる実践方法がリスト化された本かと思ったら真っ直ぐな哲学書だった。 読むのが難しくて飽きてしまうからYouTubeの動画を聴きながら読んでいたのでよけい頭に入ってこず、本の内容とは真逆の負の実践をしていた。