黒井 "心穏やかに生きる哲学ストア派に学ぶストレスフルな時代を生きる考え方" on 2026年5月18日 - Reads

黒井 "心穏やかに生きる哲学ストア..." 2026年5月18日

2026年5月18日

心穏やかに生きる哲学ストア派に学ぶストレスフルな時代を生きる考え方

心穏やかに生きる哲学ストア派に学ぶストレスフルな時代を生きる考え方

ブリジッド・ディレイニー

読み終わった

読了。ストア派哲学はアドラー心理学やCBTとの繋がりを感じる。

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