「やる気」と「意欲」のメカニズム 「目標の達成にはそれなりの時間がかかるものであり、行動しはじめるだけでは不十分なのだ。目標達成までの道のり、つま目標プロセスに着目すべきだという理由はそこにある。そもそも目標には、行動を引き起こすはたらき（活性化機能）のほかに、適切な活動に向け注意と努力を方向づけ、不適切な活動から遠ざけるはたらき（方向づけ機能）や、その実現に向けて努力を持続させるはたらき（維持機能）がある」 2022年2月5日日本経済新聞 2022年2月19日朝日新聞 書評欄掲載