うつではないけれど体調不良もあり、仕事をするモチベがかつてないほど低下しているので読む。 ごく普通のサラリーマンがうつと付き合いながらなんとか仕事している、その工夫を伝えてくれている。 ‥とはいえ、読んでいて思うのは、この著者ってかなりまじめな人だなということ。うつの仕事術と言いながら相当がんばっている気配が‥。 こういうまじめな人がうつになりやすい傾向があるよな、と思いながら読んだ。