幸福を支えるのは時間の豊かさ 大切なことをやる時間が十分にあること、"わざわざやる"豊かさ たとえいいことでも多すぎると問題になる 時間をどう使うか、時間とどう向き合うか お金や仕事の成果にばかり目を向けがちだけど 私＝仕事ではない もっと人生を寄り道しながら楽しみたい そういう自分の気持ちを肯定してもらった気持ちになった 社会がどうであれ、まずは自分を許すこと。