この方程じゃ無いとは言え虚弱で、社会人になってから無理した影響か今色んなトコにガタが来てるので、共感しつつ、やはり運動せねばなのだなと反省したり。運動すると寝込んだり、他の事全く出来なくなるんだよなー。 仕事だったとは言え、元々あまり丈夫じゃ無いのに、過労死認定される位の残業はしちゃイカンかったなと思う。 運動、せねばー。できる余力を持ちたい。