1ページに禅語の紹介、説明とまとまっていて読みやすい。 もちろん一度ザザッと読んだだけでは日々の生活には活かせないので、ずーと読書中になりそうな本。 それも含めて、役に立てるぞー、覚えるぞーと力まないのも禅のような気がする。