チマチマかいつまんで読んでる。 基礎食品群、小学生の頃家庭科の授業でやったやつだ！と懐かしい気持ちになりつつ、本当にやった(習った)だけで記憶や生活に全く定着していないことを痛感。 お野菜をとれていないんだよなぁ……嫌いな野菜多くてなぁ……3群(緑黄色野菜)と4群(淡色野菜)はもっと意識してとらないとダメかも。