2025/04/06 読み終わったのは4/1。 いろいろ人を傷つけることも書いてあるが、この本を読んだおかげで、私は文章を自由に書けるようになった。日記にはネガティブなことは書いてはいけないと思って、感謝とかよかったことだけ書いていたのだが、それでは気持ちが報われず却って辛くなることもあった。 しかし、この本は自分を曝け出すことを恐れず、排泄のことまで書いている。それで気が楽になった。 もちろん、書いたものをそのまま公表していいとは思わないけれど。