直角 "「朝1時間」ですべてが変わる..." 2025年3月25日

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@ninety_deg
2025年3月25日
「朝1時間」ですべてが変わる モーニングルーティン
国立精神・神経医療研究センターのウェブサイトによると、自分は5%に入る超朝型らしい。この春からは、5時に起き、7時半から16時まで働き、21時半に寝るようにしたいと思っている。
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