北国の人間 "つらいと言えない人がマインド..." 2026年7月1日

つらいと言えない人がマインドフルネスとスキーマ療法をやってみた。
傲慢な患者がマインドフルネスとスキーマ療法を通じて見違えるように変わっていくという内容は物語としては面白かった。自分で実際にやってみようと思って手にする本としては適してなくて良くなかった。
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