つらいと言えない人がマインドフルネスとスキーマ療法をやってみた。

伊藤絵美

医学書院

2017年10月23日

13件の記録

北国の人間
@kitaguni-ningen
2026年7月1日
読み終わった
傲慢な患者がマインドフルネスとスキーマ療法を通じて見違えるように変わっていくという内容は物語としては面白かった。自分で実際にやってみようと思って手にする本としては適してなくて良くなかった。
つぐむ
@tsumugu38851
2026年7月1日
気になる
本読みねずみ
@1230liter7
2026年5月10日
気になる
金田一
@porarisu1203
2026年5月8日
3日坊主
@ykmt
2026年2月13日
読んでる
読み終わった
めちゃくちゃ面白かった！具体的なマインドフルネスとスキーマ療法のお話し。
菜
@sai
2026年1月13日
気になる
ふぃな
@finana-na
2026年1月13日
読み終わった
視野、広がった
しき
@shikishaa
2026年1月13日
気になる
縞模様の猫
@reads_2_5
2026年1月13日
読みたい
ふじ
@mayu44bk
2026年1月5日
読み終わった
inuinu
@Reads
2025年3月6日
読みたい
@ カフェ
かだんのひと
@lestur_kadan
2025年2月9日
読み終わった
しおみん
@eriko_cc
2020年1月30日
買った
読み終わった
自分の家庭環境になにが起きていたのかを知りたくて読んだことをきっかけに、探究を始めた入口の本といえる

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