もくせいそう "睡眠を科学する" 2026年7月14日

睡眠を科学する
睡眠を科学する
ヘザー・ダーウォル=スミス,
櫻井武
(紙の本で読んだけれどKindle版しか見つからないので)睡眠にまつわる知識や疑問に対する答えがぎっしり詰まった、イラストもたくさんの図鑑のような本。これで良い眠りにつながるといいんだけどな!
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